به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، پرهام پارسانژاد عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ درباره نکاتی که رانندگان باید هنگام رانندگیهای طولانی مدت رعایت کنند، اظهار کرد: به طور کلی رانندگی و نشستن طولانی مدت برای ستون فقرات بسیار مضر است؛ ستون فقرات تا حدود 10 تا 15 دقیقه میتواند وزن بدن را تحمل کند پس از گذشت این مدت همه فشار بدن به مفاصل پشتی ستون فقرات و دیسکها وارد میشود، بنابراین احتمال بیرونزدگی دیسکها، وارد شدن فشار روی اعصاب و ساییدگی مفاصل پشتی کمر وجود دارد.
ادامه مطلبچگونه از بروز کمر درد در هنگام رانندگیهای طولانی مدت جلوگیری کنیم؟
مدت ,فقرات ,طولانی ,ستون ,فشار ,مفاصل ,ستون فقرات ,طولانی مدت ,هنگام رانندگیهای ,مفاصل پشتی ,رانندگیهای طولانی ,هنگام رانندگیهای طولانی
درباره این سایت